Jueves, 30 de Junio de 2011 22:45

Creencias y percepción

por  Valeria Duarte
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Los factores que contribuyen a crear la percepción son la memoria, los recuerdos, las experiencias, las creencias, los valores, las personas, los lugares, las situaciones y el tiempo.

De todos estos factores hay dos que son los principales responsables de crear nuestra percepción: nuestras creencias y nuestras experiencias.

Por ejemplo, si alguien cree que los ingleses no son buena gente, y eso está grabado en su subconsciente, ese pensamiento pasará a formar parte de su percepción sobre el mundo. De esta manera podemos afirmar: la forma en la que piensas (creencias) incide en la percepción que tienes luego del mundo.

Lo primero que debes hacer es tener una percepción más clara de ti mismo. Desarrolla la percepción de quien eres realmente. Con esto no me refiero a lo que ves cada día en el espejo, a tu apariencia o belleza física o la edad que tienes. Lo que debes de verdad conocer es ¿Cuál es la imagen de tu ser interno? ¿Cómo te estás observando?

Valeria Duarte

Valeria Duarte

Psicóloga y Coach.

Sitio web: www.pluspsicologia.com

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